agar berat badan ideal

Tips Agar Mendapatkan Berat Badan Yang Ideal

Banyak dari kita yang kesulitan mendapatkan berat badan yang ideal. Berat badan yang ideal bisa didapatkan dengan meningkatkan massa otot. bukannya lemak tubuh. Banyak orang yang beranggapan bahwa agar mendapatkan berat badan yang ideal dengan cara mengurangi lemak di tubuh. Selain itu mengurangi asupan lemak juga bisa membuat tubuh menjadi tidak sehat walaupun sebenarnya konsumsi […]

Baca Selengkapnya
menurunkan-berat-badan

Cara Menurunkan Berat Badan Secara Efektif

Sists, udah tau gak, statistik menunjukkan kalau satu dari tiga orang mencoba untuk menurunkan berat badannya? Alasannya macam-macam. Tapi ada 2 alasan yang paling populer, yaitu agar terlihat lebih baik (cantik/ganteng), dan agar bisa memiliki lebih banyak energi. Meskipun kedua alasan itu baik dan gak ada salahnya, namun sebaiknya jadikan alasan kesehatan sebagai alasan utama […]

Baca Selengkapnya
tips menurunkan berat badan

Tips Dan Cara Menurunkan Berat Badan

Setiap wanita tentunya ingin mempunyai berat badan yang ideal. Hal ini dikarenakan berat badan yang ideal ini berhubungan dengan aspek keindahan dan kesehatan. Telah banyak hasil penelitian membuktikan bahwa kondisi kelebihan berat badan atau overweight dan kegemukan atau obesitas sedikit banyak merupakan pemicu timbulnya berbagai penyakit seperti darah tinggi, kencing manis, serangan jantung, sampai stroke. […]

Baca Selengkapnya
latihan diet

Bagaimana Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet?

Setiap membahas tentang program penurunan berat badan, maka yang terlintas di benak kita adalah berdiet atau mengurangi porsi makan. Pertanyaannya, apakah semua orang kuat menjalaninya? Atau, apakah berat badan benar-benar turun setelah menjalani program diet tersebut. Namun jika kita mengatakan ada cara untuk menurunkan berat badan tanpa perlu repot-repot berdiet, maka semua wanita pasti akan […]

Baca Selengkapnya
tips langsing setelah melahirkan

Tips Langsing Setelah Melahirkan

Banyak ibu-ibu muda yang mengeluhkan badannya sangat “naik” sehabis melahirkan. Banyak cara yang dilakukan sehingga biasanya bayi jadi kurang diperhatikan nutrisinya. Salah satunya yaitu dengan tidak memberikan ASI. Padahal, cara tersebut sama sekali tidak tepat karena ASI merupakan hak bayi. Nah, bagaimana cara agar langsing setelah melahirkan? Simaklah tips AreaCewek ini hanya untuk kamu, sists […]

Baca Selengkapnya
milk

Vitamin Untuk Wajah Agar Sehat Dan Cerah

Vitamin sangat dibutuhkan oleh tubuh atau organ-organ tubuh agar senantiasa sehat, tidak terkecuali untuk kulit. Sayangnya, vitamin tidak dapat diproduksi secara alami oleh tubuh kita, sehingga harus diberikan asupan yang berasal dari luar. Asupan vitamin ini bisa berupa makanan atau minuman, injeksi atau suntik, atau dengan penggunaan luar apabila diperutukkan bagi kulit. Nah, kali ini […]

Baca Selengkapnya
mengatasi komedo

Cara Alami Mengatasi Komedo Dengan Putih Telur

Komedo di wajah sangat mengganggu, membuat pori-pori wajah semakin membesar, tampak kotor dan kusam, serta membuat kuman-kuman mudah bersarang di kulit. Kamu bisa mengatasinya dengan perawatan anti komedo yang dijual di pasaran, namun ada cara alami yang lebih mudah dan murah, namun sangat efektif, yaitu dengan menggunakan putih telur. Putih telur sangat berkhasiat untuk menyerap […]

Baca Selengkapnya
bengkoang

Cara Membuat Kulit Wajah Putih Dengan Bengkoang

Ada banyak cara untuk membuat kulit wajah tampak lebih putih dan cerah secara alami. Bahan-bahan yang sering digunakan untuk membuat kulit wajah lebih cerah dan tampak lebih putih antara lain: jeruk nipis atau jeruk lemon, baking soda, dan juga bengkoang. Kali ini kita akan membahas cara mengolah dan menggunakan bengkoang untuk memutihkan dan mencerahkan kulit […]

Baca Selengkapnya
cara sederhana mengeluarkan racun dalam tubuh

7 Cara Sederhana Mengeluarkan Racun Dalam Tubuh

Tahukah kamu, sists.. racun berlebih dalam tubuh juga bisa menyebabkan jerawat. Apalagi, kalau kamu sedang stress. Jika tubuh tidak bisa mengelola racun dengan baik, maka racun akan timbul sebagai jerawat. Nah, bagaimana cara mengeluarkan racun dalam tubuh? Simak tips berikut ya, sists :) 1. Mulailah harimu dengan minum jus lemon hangat. 2. Minum setidaknya 10 […]

Baca Selengkapnya
masker bengkoang

Cara Membuat Kulit Putih Dengan Bengkoang

Kulit putih yang menjadi idaman banyak orang kini bukan hal yang sulit didapatkan. Itu karena bahan-bahan yang dibutuhkan untuk menjadikan kulit putih sudah tersedia di alam, dan dapat kita dapatkan dengan mudah, yaitu: bengkoang. Bengkoang sejak dahulu telah dipercaya dapat membuat kulit lebih cerah dan tampak lebih putih. Pada artikel ini kita akan membahas bagaimana […]

Baca Selengkapnya
khasiat masker putih telur untuk kulit

Manfaat Putih Telur Untuk Wajah Dan Kulit

Penggunaan bahan alami untuk kecantikan sekarang semakin digemari. Meskipun agak merepotkan, penggunaan bahan alami semakin populer karena dianggap lebih aman dan bebas efek samping berbahaya. Mulai dari penggunaan bahan-bahan herbal, misalnya aneka rempah-rempah yang berkhasiat untuk kulit, hingga hasil produk hewani seperti telur dan madu. Sesuai dengan judulnya, pada artikel kali ini kita akan membahas […]

Baca Selengkapnya
memutihkan kulit di luar

Cara Membuat Kulit Putih Untuk Aktivitas Di Luar Ruangan

Kulit cerah dan tampak lebih putih alami adalah idaman banyak orang, terutama kaum wanita yang selalu ingin tampil cantik. Namun tidak semua orang dikaruniai kulit putih, terutama apabila mengharuskan seseorang untuk banyak beraktivitas di luar ruangan, sehingga kulit menjadi lebih gelap karena sering terpapar sinar matahari. Nah, beberapa tips berikut ini akan membuat kulit tebih […]

Baca Selengkapnya
agar gigi tetap putih selama liburan

Tips Agar Gigi Tetap Putih Saat Liburan

Sehari-hari, kita biasanya menghindari wine, kopi dan teh berlebihan. Namun, siapa sih yang bisa menolak bila disuguhi minuman-minuman itu selama liburan? Apalagi soda, ya kan, sists? Padahal, minuman-minuman tersebut berpotensi besar merusak gigi dan membuatnya kekuningan. Nah, AreaCewek punya tips nih, bagaimana cara menjaga agar gigi tetap putih tanpa khawatir selama liburan? Pencegahan Caranya, kunyahlah […]

Baca Selengkapnya
masker kulit berminyak

Membuat Masker Alami Untuk Kulit Berminyak Dan Berjerawat

Tidak perlu biaya mahal untuk membeli aneka masker wajah untuk mengatasi masalah kulit berminyak dan berjerawat, karena kamu bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bahan-bahan alami yang mudah didapatkan: telur! Berikut ini AreaCewek.com coba berbagi cara membuat masker putih telur untuk mengobati jerawat dan mengatasi masalah kulit berminyak. Selamat mencoba! Masker Putih Telur untuk Kulit […]

Baca Selengkapnya
Pre Menstruasi Sindrom

Cara Mencegah PMS Atau Pre Menstruasi Sindrom

Pre menstruasi sindrom adalah munculnya beberapa gejala menjelang menstruasi seperti sakit perut, badan lesu, nafsu makan menurun, mudah marah, kepala pusing, kaki terasa berat dan payudara bengkak. Menurut penelitian, 80 hingga 95 persen perempuan usia reproduksi mengalami keluhan¬† itu menjelang menstruasi yang dapat menganggu konsentrasinya. Berbagai keluhan itu umumnya muncul secara teratur setiap bulannya, beberapa […]

Baca Selengkapnya
kulit putih alami

Cara Mendapatkan Kulit Putih Alami

Hai, Sists.. siapa sih yang menolak melihat kamu dengan kulit putih alami? Mau kulitmu putih alami? Tentunya mau dong ya, kalau perlu kulit juga sehat dan cerah alami. Kulit putih alami bisa membuat kamu jauh lebih percaya diri tampil depan gebetan kamu ;) Ikuti tips-tips di bawah ini demi tampilan kulit lebih putih dan alami: […]

Baca Selengkapnya
beforeafter_130711110744_ll.jpg

Cara Diet Yang Baik Dan Sehat

Banyak diantara kita menginginkan bentuk tubuh yang ideal baik itu wanita maupun pria. Untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal tidak perlu mengeluarkan uang yang banyak, cukup dengan melakukan olahraga secara rutin serta menjaga pola makan. Diet yang baik harus dilakukan dengan teratur dan tidak menyakiti diri sendiri, ada beberapa diantara kita yang melakukan diet ketat […]

Baca Selengkapnya
mengatasi komedo

Cara Ampuh Cegah Dan Hilangkan Komedo

Untuk sebagian orang terutama kaum remaja, komedo dan jerawat adalah masalah tersendiri yang sulit untuk diatasi. Memang wajar, karena masa remaja disebut juga sebagai masa puber dimana terjadi perubahan hormone yang cukup signifikan. Masalah jerawat dan komedo akan lebih besar terjadi bagi mereka yang memiliki tipe kulit berminyak. Produksi minyak yang berlebih, dapat membuat debu […]

Baca Selengkapnya
khasiat telur untuk kulit dan wajah

Manfaat Masker Putih Telur Untuk Wajah

Masker putih telur, adalah masker yang dibuat dari bahan dasar alami yaitu putih telur. Putih telur dapat diaplikasikan langsung pada wajah, dan memiliki banyak khasiat untuk kulit. Mulai dari mengencangkan kulit, hingga mengatasi jerawat. Pada kali ini kita akan membahas berbagai manfaat masker putih telur untuk kulit. Mari disimak… Berbagai Manfaat Masker Putih Telur untuk […]

Baca Selengkapnya