Sayuran Yang Dapat Membuat Orang Ngantuk

Makanan Wajib Untuk Kesehatan Kulit, Rambut, Dan Kuku

makanan agar cantik

oleh tubuh juga akan lebih baik dan hebat. Ssst… vitamin E juga bisa membuat rambut dan kuku terlihat lebih berkilau secara alami, lho. Jadi, mulailah lebih banyak mengkonsumsi vitamin E dari sekarang! Sayuran Hijau, untuk Menghaluskan Kulit Sayuran hijau, seperti bayam, sawi, dan selada, merupakan sumber fitonutrien, yaitu sejumlah zat alami dari tumbuhan yang dapat melindungi tubuh manusia dari serangan jantung dan kanker tertentu. Sejumlah fitonutrien yang terkandung dalam sayuran, seperti lutein dan beta-karoten, ternyata juga mampu membantu meningkatkan elastisitas…

Mengobati Iritasi Kulit Akibat Kosmetik Yang Tidak Cocok

mentimun untuk iritasi kulit

(cucumber) berkhasiat untuk mendinginkan kulit dan memberi nutrisi dan mineral yang cukup untuk kulit, sehingga sangat baik untuk mengatasi iritasi kulit. Sensasi dingin dari mentimun dapat mendinginkan kulit dan mengurangi rasa perih yang timbul akibat iritasi. Masker yang dibuat dari mentimun juga dapat membantu mempercepat proses penyembuhan luka dan penipisan kulit yang diakibatkan oleh iritasi. Berikut ini adalah langkah-langkah cara membuat masker mentimun: Siapkan 1 buah mentimun, cuci hingga bersih, lalu kupas dan buang kulitnya. Buah mentimun yang sudah…

Cara Alami Atasi Kulit Wajah Sensitif Setelah Pemakaian Pemutih

iritasi kulit

pernah menggunakan produk tersebut. Produk kecantikan yang paling sering menggunakan bahan berbahaya adalah produk pemutih kulit. Bahan yang digunakan antara lain merkuri dan hidrokinon. Kedua bahan ini sangat berbahaya dan sudah dilarang penggunaannya pada bahan kosmetik. Merkuri dan hidrokinon ini bekerja membuat pengelupasan kulit secara paksa, serta mematikan sel melanin yang berguna dalam menjaga kulit dari terik matarahari. Penggunaan kedua bahan ini hampir dapat dipastikan dapat merusak kulit. Pada kasus ringan sifatnya hanya sementara, namun pada kasus yang lebih berat…

Khasiat Buah Delima Untuk Kulit Dan Tubuh

khasiat buah delima

mengalami dehidrasi atau kekeringan yang parah, serta keriput yang berlebihan. Pemanfaatan buah delima secara benar pada kulit dapat membantu mencegah penuaan dini, terutama dengan memanfaatkan buah delima serta minyak biji delima untuk menutrisi kulit serta melindungi kulit dari sinar matahari. Vitamin E yang terkandung dalam buah delima adalah nutrisi utama untuk menjaga kekencangan kulit, dan memenuhi kebutuhan makanan untuk kulit, dan tentu saja untuk mencegah terjadinya bintik-bintik hitam. Dengan demikian, kulit pun akan senantiasa terjaga kebutuhan nutrisinya, dan membuatnya lebih…

Cara Mengurangi Timbunan Lemak Di Perut

gerakan sit-up

…parem biasanya cukup efektif, namun juga sering kali diikuti efek samping pada kulit, terutama kulit sensitif. Rasa panas dapat dirasakan secara berbeda-beda pada setiap orang, juga sering memberikan rasa panas berlebihan seperti terbakar. Meluruhkan Lemak dengan Spa. Spa adalah proses menghangatkan tubuh dengan menggunakan uap air dari air panas. Hampir sama seperti parem, yang dimanfaatkan untuk meluruhkan lemak adalah suhu dan sensasi panas yang ditimbulkan. Sedot Lemak Sebagai Cara Instan untuk Mengurangi Lemak Sedot lemak juga banyak dilakukan untuk…

14 Manfaat Mentimun Untuk Kesehatan Tubuh

mentimun

Tahukah Anda bahwa mentimun adalah tanaman sayuran nomor 4 yang paling banyak dibudidayakan di dunia? Mentimun juga merupakan salah satu makanan terbaik untuk kesehatan, sehingga sering pula disebut sebagai makanan super. Selain itu, mentimun juga dapat dikonsumsi langsung sebagai lalapan, atau dijadikan bahan makanan untuk menu sayuran, atau digunakan sebagai bahan perawatan kulit. Pada artikel kali ini kita akan membahas 14 manfaat mentimun untuk kesehatan, sehingga kita bisa tahu mengapa kita harus lebih sering mengkonsumsi mentimun mulai dari…

Cara Alami Membuat Kulit Wajah Putih Dan Halus

kulit jeruk untuk memutihkan kulit

bahan dapur yang dapat sangat berguna bagi kulit. Kegunakan kunyit untuk kulit di antaranya adalah untuk membuat warna kulit lebih cerah. Selain itu, kegunaan lainnya dari kunyit untuk kulit adalah sebagai anti oksidan untuk melawan gangguan lingkungan terhadap kulit, termasuk mengurangi resiko kanker kulit. Untuk orang-orang yang sering beraktivitas di luar, biasanya memiliki kulit yang lebih gelap dari biasanya. Untuk membuat kulit kembali putih dan cerah setelah terkena sinar matahari, bisa menggunakan kunyit yang dicampur dengan tepung kedelai dan yogurt….

Manfaat Dan Cara Melakukan Mandi Susu Atau Milk Bath

cara mandi susu

hangat lalu digunakan untuk merendam tubuh dapat membantu mengatasi masalah iritasi kulit, serta membuat kulit dan otot lebih rileks. Hal ini tentunya baik sekali untuk menyehatkan tubuh dan kulit sekaligus. Nah, pada artikel kali ini kita akan membahas secara khusus mengenai mandi susu, khasiat dan cara melakukannya, serta jenis susu apa saja yang dapat digunakan untuk mandi susu. Disimak, yuk! Khasiat Mandi Susu untuk Kulit Susu pada umumnya mengandung vitamin A, vitamin D, dan vitamin E, yang sangat dibutuhkan…

Cara Memutihkan Dan Mencerahkan Kulit Wajah Dan Tubuh

pemutih kulit

Berikut ini akan dibahas oleh areacewek.com cara memutihkan dan mencerahkan kulit wajah dan tubuh secara lengkap. Ini karena mendapatkan warna kulit yang baik sama pentingnya dengan memiliki kulit yang sehat. Cara Mendapatkan Kulit Putih dan Cerah Secara Alami Hindari kontak langsung dengan sinar matahari. Sinar matahari sebenarnya sangat baik untuk kesehatan. Namun, terpapar sinar matahari berlebih dapat membuat warna kulit menjadi lebih gelap. Selain itu juga radiasi sinar UV yang ada pada sinar matahari dapat membuat kerusakan kulit,…

Pembersih Wajah Yang Cocok Untuk Remaja

air untuk membersihkan kulit

bisa membersihkan kulit lebih dalam karena suhu yang hangat dapat membuat pori-pori kulit lebih terbuka. Untuk bilasan terakhir, gunakan air yang lebih dingin agar pori-pori kulit kembali tertutup setelah dibersihkan. Masker Buah Aneka jenis buah juga dapat digunakan sebagai masker wajah yang salah satunya bertujuan untuk membersihkan wajah. Jenis buah tertentu juga dapat memberikan manfaat yang sangat baik untuk kulit, misalnya: Masker tomat untuk mengatasi jerawat, komedo, dan sejumlah masalah kulit berminyak. Jeruk nipis untuk mencerahkan wajah, mempercepat…

Cara Mengencangkan Kulit Dan Mencegah Penuaan Dini

penuaan dini

yang dapat membuat produksi HGH akan lebih baik pula. Metode olahraga. Olahraga ringan dan cukup dapat menjaga metabolisme darah dan tubuh. Keringat yang dikeluarkan dapat menjadi pertanda bahwa metabolisme tubuh sedang baik. Selain itu, keringat juga dapat menjaga kelembaban kulit secara alami dari luar. Olahraga juga secara alami dapat membuat kulit jadi terlihat lebih awet muda, dan lebih kencang. Anda dapat melihat perbedaan penampilan kulit dari orang-orang dengan berbagai profesi. Bandingkan dengan orang yang berprofesi sebagai olahragawan, maka bisa kita…

Manfaat Putih Dan Kuning Telur Untuk Kulit Dan Wajah

masker telur

sebagainya. Setelah ini AreaCewek.com akan berbagi cara sederhana membuat dan memakai masker telur untuk wajah dan kulit. Cara Membuat dan Menggunakan Masker Telur untuk Kulit Masker telur bisa dibuat dengan cara yang sederhana, yaitu sesuai dengan langkah-langkah berikut ini: Ambil 1 butir telur yang ukurannya sesuai dengan kebutuhan penggunaan. Siapkan 2 mangkok, pecahkan telur dan pisahkan putih telur dan kuning telur masing-masing pada wadah yang berbeda. Pada tahap pertama, yaitu menggunakan masker putih telur. Ambillah wadah berisi putih…

Cara Menghaluskan Telapak Kaki Secara Cepat Dan Alami

merawat keindahan kaki

Setiap orang tentunya ingin memiliki keindahan kulit dan tubuh seutuhnya, termasuk pada bagian yang mungkin jarang diperhatikan, yaitu telapak kaki. Telapak kaki yang indah pastilah menjadi idaman, karena selain memberikan penampilan yang lebih baik, juga sangat penting dalam hal kesehatan. Telapak kaki yang kasar dan pecah-pecah harus segera diatasi, karena retakan pada telapak kaki bisa menjadi tempat bersarangnya kuman dan bakteri penyebab kerusakan kulit, gatal, hingga timbulnya infeksi. Selain itu, telapak kaki yang kasar juga dapat membuat langkah kaki…

Mengapa Wanita Korea Itu Cantik-Cantik?

Cewek Korea

Yang Sehat Orang korea memang dikenal sangat ketat kalo membicarakan soal makanan. Bagi mereka, makanan sama saja dengan obat. Tahu kimchi kan? nah kimchi adalah makanan pendamping yang selalu ada setiap mereka makan. Jadi, mau makan malam, makan siang, makan pagi, mereka akan selalu menyediakan kimchi. kimchi sendiri adalah sayuran yang sudah di bumbui dan di fermentasi. Orang korea kebanyakan makan sayuran dan jarang makan daging. Makanya disana makan daging di anggap suatu kemewahan. Nah, dari kebiasaan makan sayur dan…

Cara Alami Untuk Menghilangkan Bekas Luka Secara Cepat

bubuk cendana

terdapat bekas luka. Diamkan lagi hingga kering. Setelah kering, lagi wajah dengan air hingga bersih. Oleskan minyak zaitun di sekitar kulit yang terdapat bekas luka, untuk menghindari iritasi serta untuk memberikan nutrisi yang sangat dibutuhkan kulit, yaitu vitamin E. Minyak zaitun juga berguna untuk membuat kulit lebih halus dan lembut secara alami. Dengan melakukan langkah di atas secara rutin, bekas luka dapat hilang dalam 1 – 2 minggu, tergantung kondisi bekas luka. Hilangkan Bekas Luka dengan Minyak Almond Cara…

Pemutih Kulit Dan Wajah Yang Aman Dan Berkhasiat

memutihkan kulit secara alami

jauh mengenai cara mengenali jenis kulit, klik di sini. Kedua, sesuaikan dengan usia. Sensitifitas kulit berbeda pada tingkatan usia. Kulit anak-anak tentu tidak sama dengan kulit remaja, begitupun dengan tipe kulit orang dewasa. Untuk itu perlu diketahui produk kosmetik yang dipilih diperuntukkan untuk usia berapa saja. Ketiga, utamakan yang menggunakan bahan-bahan alami. Menggunakan bahan alami untuk kosmetik dan perawatan kulit sangat dianjurkan. AreaCewek banyak membuat artikel mengenai cara pemanfaatan bahan-bahan alami untuk perawatan kulit, yang dapat dibaca di sini….

Bagaimana Agar Bisa Sukses Mencapai Target

sukses mencapai target

Setiap orang pasti memiliki target-target tertentu dalam hidupnya, terlepas dari apapun profesi, aktivitas, jabatan, usia, dll. Semua pasti memiliki target-target untuk dicapai, baik dalam karir dan pekerjaan, pendidikan, keluarga, bisnis, proyek, dan sebagainya. Banyak dari target-target itu bisa dicapai, namun tidak sedikit pula yang gagal total. Nah, bagaimana caranya agar target-target itu bisa dicapai? Simak artikel kali ini yang akan membahas bagaimana cara mencapai target dalam hidup, secara akurat! Cara Agar Target dapat Tercapai Berikut ini adalah beberapa…

Tips Dan Cara Mempersiapkan Liburan Dengan Baik

banyak yang beranggapan mempersiapkan liburan di awal cukup merepotkan. Akan tetapi, dengan adanya persiapan menjelang liburan ini dapat membuat liburan Anda menjadi lebih baik dan terencana. Persiapan liburan merupakan faktor penentu agar liburan Anda berjalan sukses. Berikut ini kami sajikan beberapa hal yang perlu Anda persiapkan saat akan berlibur. Tetapkan Tujuan Objek Wisata Hal yang pertama kali harus dipikirkan dalam merencanakan liburan yaitu menetapkan objek wisata yang menjadi tempat tujuan berlibur. Anda bisa mulai mendiskusikannya dengan keluarga apabila…

Vitamin Untuk Jerawat Dan Kulit Berminyak

mengobati jerawat dengan vitamin

Masalah jerawat dialami oleh banyak orang biasanya sejak usia remaja hingga dewasa. Ada banyak sekali faktor yang menyebabkan terjadinya jerawat, antara lain faktor kebersihan kulit, faktor makanan dan nutrisi, kondisi lingkungan, hingga faktor hormonal. Penanganannya pun bisa bermacam-macam, tergantung dari penyebab jerawat itu sendiri. Untuk jerawat yang disebabkan oleh kuman dan kotoran, maka perlu dijaga kebersihan kulit. Sementara, untuk jerawat yang disebabkan oleh faktor hormonal, maka yang diperlukan adalah dengan cara menstabilkan hormon, baik dengan terapi pengobatan, meditasi,…

Sejumlah Alasan Mengapa Merokok Dapat Merusak Kulit

masalah kulit akibat merokok

Anda seperti vitamin C, yang ternyata sangat dibutuhkan oleh kulit dalam perlindungan dari sinar UV.” Hal-hal buruk lainnya dari rokok yang paling banyak menyerang adalah sesak nafas. Faktanya, merokok 1 batang rokok saja ternyata dapat mempersempit aliran darah sampai 90 menit, yang berarti Anda membuat kulit kehilangan nutrisi berupa oksigen selama satu setengah jam. Dengan begitu, terhambat pula sirkulasi elastin dan kolagen yang membuat kulit tampak bercahaya dan lebih muda. Karena darah tidak mengalir sebagaimanamestinya, wajah perokok juga akan tampak…