Sayuran yang dapat membuat orang ngantuk

Manfaat Sayuran Bagi Kulit Wajah

Siapa yang tidak mengenal berbagai khasiat yang terkandung dalam sayur-sayuran? Mineral, kalsium dan vitamin C yang banyak biasanya menjadi alasan mengapa orang mengonsumsi sayuran. Namun, tahukah kamu sists, bahwa sayuran mempunyai manfaat “lain” lagi? Yap. Sayur-mayur juga dapat digunakan untuk membersihkan wajah, mengangkat sel kulit mati dan menyegarkan wajah loh, sists.. Gimana caranya, simak tipsnya […]

Mengecilkan Pori-pori Kulit

Hai sists, kulitmu gampang muncul jerawat dan banyak komedo? Pori-pori wajah yang besar, dapat membuat kondisi wajahmu seperti itu, sists. Tahu nggak, semakin tua usiamu, pori-pori akan semakin membesar loh. Kenapa hal itu bisa terjadi?

Cara Merawat Kulit Kering

Kemarin, areacewek sudah membagi tips untuk merawat kulit berminyak. Nah, sists yang memiliki kulit kering, jangan khawatir.. areacewek juga membagi tips untuk merawat jenis kulitmu loh. Apakah sists sering berada di ruangan ber-AC? Kalau lama di ruangan tersebut, rasanya kulitmu kering, kan? Apalagi kalau jenis kulitmu memang kering dari sananya.¬†Pada tahu gak sists, kulit kering […]

Cara Agar Tidur Lebih Nyenyak

Tidur adalah suatu aktivitas dimana seseorang mendiamkan atau mengistirahatkan tubuh dan pikiran dalam beberapa waktu. Sebagaimana yang kita ketahui, sebelum kita tidur tentunya kita banyak sekali melakukan kegiatan-kegiatan yang menguras tenaga maupun pikiran kita tanpa henti. Dengan adanya tidur, maka kita dapat menenangkan kondisi jiwa dan pikiran yang sedang dilanda stress. Oleh karena itu, kita […]

Mengapa Wanita Korea Itu Cantik-Cantik?

Annyeong!! ^^ Gara-gara semakin berkembangnya hallyu wave di seluruh pelosok dunia, orang-orang sekarang ini jadi pengen tahu segala sesuatu tentang korea. Tentang musiknya yang semakin mendunia, tentang cara berpakaian mereka yang sangat stylish, tentang budaya mereka, bahkan ada juga yang ingin tahu kenapa orang – orang korea punya kulit yang bagus dan cantik? Kalian masuk […]

Bagaimana Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet?

Setiap membahas tentang program penurunan berat badan, maka yang terlintas di benak kita adalah berdiet atau mengurangi porsi makan. Pertanyaannya, apakah semua orang kuat menjalaninya? Atau, apakah berat badan benar-benar turun setelah menjalani program diet tersebut. Namun jika kita mengatakan ada cara untuk menurunkan berat badan tanpa perlu repot-repot berdiet, maka semua wanita pasti akan […]

Tips Agar Mendapatkan Berat Badan Yang Ideal

Banyak dari kita yang kesulitan mendapatkan berat badan yang ideal. Berat badan yang ideal bisa didapatkan dengan meningkatkan massa otot. bukannya lemak tubuh. Banyak orang yang beranggapan bahwa agar mendapatkan berat badan yang ideal dengan cara mengurangi lemak di tubuh. Selain itu mengurangi asupan lemak juga bisa membuat tubuh menjadi tidak sehat walaupun sebenarnya konsumsi […]

Kebiasaan Yang Tanpa Sadar Dapat Merusak Kulit

Kaum wanita yang mengharapkan kulit cantik dan sehat pastilah melakukan perawatan. Akan tetapi untuk mendapatkan kulit yang cantik dan sehat tidak hanya membutuhkan perawatan. Banyak kebiasaan-kebiasaan buruk yang harus dihindari agar tujuan perawatan kulit tercapai. 10. Kebiasaan Buruk Yang Dapat Merusak Kulit Terlalu Sering Berenang Meski berenang baik untuk kesehatan, ternyata tidak terlalu baik untuk […]

Membuat Payudara Lebih Indah

Payudara indah telah menjadi impian setiap wanita dari jaman dahulu kala. Namun payudara indah tidaklah berguna apabila kurang sehat. Payudara yang sehat sudah pasti memiliki keindahan alami. Bagaimana cara membuat payudara lebih indah? Berikut AreaCewek membagi tipsnya ya.. Bra yang suportif Apapun ukuran payudaramu, gunakanlah bra yang tepat menyokong payudaramu, sists. Emang sih, menemukan bra […]

Tips Mengatasi Ketombe Pada Kulit Kepala

Kulit kepalamu sering gatal, sists? Hmmm.. apa kamu termasuk orang yang sering beraktivitas di luar ruangan dan panas-panasan? Kalo iya, bisa jadi kamu ketombean, sists. Ciri-ciri kalo kamu berketombe, yaitu kulit kepalamu sering gatal, trus kalo digaruk, serbuk-serbuk putih bakal berjatuhan ke bahu. Tau gak sists, kalo ketombe itu juga bisa muncul karena kamu kurang […]

Panduan Bagi Orang Tua Baru

Kelahiran atau kehadiran seorang bayi dalam kehidupan pasangan suami istri pasti merupakan saat yang paling ditunggu-tunggu. Momen tersebut pasti juga akan lebih menyenangkan apabila persiapan matang juga dilakukan, antara lain persiapa dalam hal fisik dan terutama psikis. Idealnya, kelahiran buah hati dipersiapkan sejak jauh-jauh hari agar calon ayah dan calon ibu siap sejak awal, dalam […]

Sejumlah Alasan Mengapa Merokok Dapat Merusak Kulit

Ada banyak sekali alasan yang bisa diungkapkan untuk berhenti merokok sekarang juga. Mungkin kita pernah atau sering membaca atau mendengar sejumlah artikel yang menyatakan bahwa paru-paru remaja yang merokok secara aktif, tidak akan berkembang secara sempurna, yang menyebabkan mereka rentan terhadap resiko terserang penyakit paru-paru. Atau artikel lainnya yang menyatakan bahwa sekitar 30% dari perokok […]

7 Cara Sederhana Mengeluarkan Racun Dalam Tubuh

Tahukah kamu, sists.. racun berlebih dalam tubuh juga bisa menyebabkan jerawat. Apalagi, kalau kamu sedang stress. Jika tubuh tidak bisa mengelola racun dengan baik, maka racun akan timbul sebagai jerawat. Nah, bagaimana cara mengeluarkan racun dalam tubuh? Simak tips berikut ya, sists :) 1. Mulailah harimu dengan minum jus lemon hangat. 2. Minum setidaknya 10 […]

Cara Mengatasi Nyeri Haid

Sering mengalami nyeri haid ya, sists? Kalau kamu nyeri haid sampai parah gak, sist? Beberapa orang ketika mengalami nyeri haid bahkan sampai gak bisa melakukan apapun, loh.. Cuma dieeeem aja.. Nah, bagaimana cara mengatasi nyeri haid? Ikuti Tipsnya ya.. Hangat Menghangatkan tubuh bisa jadi salah satu metode yang sangat efektif untuk meredakan nyeri haid. Caranya […]

Cara Diet Yang Baik Dan Sehat

Banyak diantara kita menginginkan bentuk tubuh yang ideal baik itu wanita maupun pria. Untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal tidak perlu mengeluarkan uang yang banyak, cukup dengan melakukan olahraga secara rutin serta menjaga pola makan. Diet yang baik harus dilakukan dengan teratur dan tidak menyakiti diri sendiri, ada beberapa diantara kita yang melakukan diet ketat […]

Bahan Alami Yang Dapat Mencerahkan Dan Memutihkan Kulit

Saat ini sudah banyak produk perawatan kulit, seperti pemutih kulit yang beredar luas di pasaran. Namun, banyak di antaranya menggunakan bahan-bahan kimia sintetis, yang belum tentu cocok untuk kulit kita. Selain itu, harganya yang mahal juga dapat menguras kantong, padahal hasilnya belum tentu terbukti. Padahal, di sekitar kita (misalnya di dapur) terdapat banyak sekali bahan […]

14 Manfaat Mentimun Untuk Kesehatan Tubuh

Tahukah Anda bahwa mentimun adalah tanaman sayuran nomor 4 yang paling banyak dibudidayakan di dunia? Mentimun juga merupakan salah satu makanan terbaik untuk kesehatan, sehingga sering pula disebut sebagai makanan super. Selain itu, mentimun juga dapat dikonsumsi langsung sebagai lalapan, atau dijadikan bahan makanan untuk menu sayuran, atau digunakan sebagai bahan perawatan kulit. Pada artikel […]

Cara Memutihkan Dan Mencerahkan Kulit Wajah Dan Tubuh

Berikut ini akan dibahas oleh areacewek.com cara memutihkan dan mencerahkan kulit wajah dan tubuh secara lengkap. Ini karena mendapatkan warna kulit yang baik sama pentingnya dengan memiliki kulit yang sehat. Cara Mendapatkan Kulit Putih dan Cerah Secara Alami Hindari kontak langsung dengan sinar matahari. Sinar matahari sebenarnya sangat baik untuk kesehatan. Namun, terpapar sinar matahari […]

Cara Mencegah PMS Atau Pre Menstruasi Sindrom

Pre menstruasi sindrom adalah munculnya beberapa gejala menjelang menstruasi seperti sakit perut, badan lesu, nafsu makan menurun, mudah marah, kepala pusing, kaki terasa berat dan payudara bengkak. Menurut penelitian, 80 hingga 95 persen perempuan usia reproduksi mengalami keluhan¬† itu menjelang menstruasi yang dapat menganggu konsentrasinya. Berbagai keluhan itu umumnya muncul secara teratur setiap bulannya, beberapa […]