Tips Mencegah Sinar Ultraviolet

Cara Melindungi Kulit dari Bahaya Sinar Matahari

bahaya sinar uv

aktivitas yang harus dilakukan di luar rumah pada jam-jam tersebut, maka sebaiknya biasakan untuk meminimalkannya. Tutupi seluruh tubuh dengan pakaian. Bila perlu, gunakan juga topi, payung, maupun kacamata. Oleskan sunblock atau sunscreen pada seluruh permukaan kulit yang akan terpapar sinar matahari. Oleskan after sun lotions, yaitu lotions yang berfungsi untuk melembabkan dan menyejukkan kulit setelah terpapar lama dengan sinar matahari. Dengan mengoleskan produk after sun lotions ini berarti Anda sudah mencegah timbulnya pengelupasan kulit serta luka bakar yang disebabkan oleh sinar matahari. Setelah menyimak artikel mengenai Cara Melindungi Kulit dari Bahaya Sinar Matahari ini semoga kita lebih bisa menjaga dan merawat kulit kita ya sist. Yuk dipraktikkan tipsnya! Semoga artikel ini bermanfaat….

Tips dan Cara Mencegah Penuaan Dini

penuaan-dini

dini, maka berikut beberapa tips yang perlu Anda lakukan untuk mencegah penuaan dini: Pastikan untuk selalu menjaga kebersihan kulit wajah. Bersihkanlah kulit wajah Anda dengan pembersih yang sesuai dengan jenis kulit Anda Biasakan untuk mengoleskan pelembab wajah di pagi hari sebelum menggunakan kosmetik lainnya, dan malam hari sebelum tidur. Pelembab ini dapat menjaga agar kulit Anda tidak menjadi kering dan kusam Lakukanlah pengelupasan sel-sel kulit mati secara teratur agar kulit menjadi tampak cerah Biasakan untuk memakai tabir surya pada kulit yang akan terpapar sinar matahari Apabila pada kulit wajah sudah terlihat garis-garis halus atau kerutan, maka pilihlah pelembab atau serum yang mengandung kolagen dan elastin, antioksidan ataupun komponen pelembab yang dapat mengikat air dalam jumlah yang besar….

Cara Mencegah Timbulnya Jerawat

wajah bebas jerawat

Jerawat adalah masalah yang umum terjadi jika membicarakan gaya hidup masa kini. Semua orang di mana saja bisa terjangkit jerawat. Meski tidak digolongkan sebagai penyakit yang parah atau mematikan, jerawat terkadang menyakitkan, mengganggu dan meninggalkan bekas luka setelahnya. Bagi para remaja, jerawatan bisa berlangsung beberapa tahun hingga tumbuh secara sempurna dan menjadi dewasa. Cara mencegah timbulnya jerawat agar tidak mengganggu kehidupan anda adalah dengan menjaga agar jerawat tidak menghampiri sebelum jerawat terjadi. Lakukan langkah-langkah di bawah ini untuk mencegah timbulnya jerawat sebelum muncul di wajah anda. Jagalah kebersihan wajah anda setiap saat dan dalam keadaan apapun. Hal ini berlaku pada siapapun yang memiliki jerawat atau tidak. Menjaga kebersihan wajah umumnya cukup dengan membasuh wajah anda dua kali sehari paling tidak….

Tips Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah Anda

bintik hitam di wajah

…remaja putri untuk menghindari muncul kembali Flek hitam bisa disebabkan oleh banyaknya mengonsumsi obat-obat tertentu misalnya obat kontrasepsi  Paparan sinar ultraviolet. Paparannya memicu pigmentasi melanin yang berlebihan sehingga memunculkan flek hitam di wajah. Selain itu paparan sinar ultra violet juga akan menghambat pertumbuhan sel-sel kulit Anda. Ras; falktor ras mempengaruhi 20% munculnya flek hitam di wajah . Beberapa ras dengan warna kulit agak gelap berpotensi lebih besar munculnya flek hitam di wajah. Make up. Flek hitam bisa juga disebabkan alergi karena pemakaian make up yang tidak cocok dengankulit wajah Anda. Hormon,  flek hitam yang kadang muncul pada wajah wanita hamil atau pengguna pil kontrasepsi, diakibatkan oleh meningkatnya hormon estrogen dan progesteron. Demikianlah beberapa tips cara menghilangkan flek hitam,…

Penjelasan Tentang SPF dan Jenis Tabir Surya

tabir surya

Tabir Surya, bahan pelindung kulit dari sengatan dan efek buruk sinar matahari mutlak diperlukan apabila kita banyak beraktivitas di luar. Seperti yang telah kita ketahui, meski sinar matahari mengandung vitamin D yang dibutuhkan oleh tulang, juga memancarkan sinar ultraviolet atau sinar UV, yang dapat memberikan dampak buruk pada kulit. Dampak buruk itu antara lain penggelapan warna kulit, iritasi, alergi, hingga resiko kanker kulit. Setelah pada artikel sebelumnya kita membahas mengenai cara memilih tabir surya, pada artikel kali ini kita akan membahas jenis-jenis tabir surya yang beredar di pasaran dan dapat menjadi pilihan. Disimak, yuk! Jenis Tabir Surya. Jenis tabir surya dibedakan berdasarkan bahan yang dikandungnya serta cara kerjanya di kulit. Jenis-jenis iu antara lain: chemical sunscreen…

Cara Agar Kulit Tidak Hitam dan Belang

masker pepaya

Cuaca daerah tropis yang cenderung panas, dengan sinar matahari yang cukup banyak, serta kelembaban udara yang tinggi, dapat menyebabkan kulit mudah berwarna gelap dan hitam. Meski hubungan antara warna kulit dan kecantikan itu relatif, dan tidak selalu berhubungan, namun banyak orang yang tidak ingin kulitnya menjadi gelap. Nah, bagi kamu yang tidak ingin kulitnya menjadi lebih gelap, mungkin tips berikut ini bisa membantu. Disimak, yuk! Cara mencegah kulit menjadi gelap dan belang. Gunakan tabir surya. Tabir surya yang dimaksud di sini bukan cuma krim antiUV, tapi juga pelindung lain yang bisa melindungi kulit dari pancaran terik matahari. Tabir surya itu antara lain: payung, topi, pakaian tertutup, dan lain-lain. Usahakan agar ketika berada di bawah matahari, senantiasa menggunakan…

Cara Mencegah PMS atau Pre Menstruasi Sindrom

Pre Menstruasi Sindrom

…antara lain karena faktor hormonal,yakni ketidakseimbangan antara hormon estrogen yang berlebihan. Di dalam tubuh wanita usia subur, saat menjelang menstruasi terjadi peningkatan kedua hormon tersebut. Peningkatan hormon estrogen akan merangsang sel-sel otak. Keadaan ini membuat kejiwaan perempuan labil, yakni sangat sensitif, sering uring-uringan dan gampang marah. Gangguannya menjadi dua yaitu ringan dan berat. Yang ringan keluhannya biasanya berupa badan lemah, payudara bengkak, nafsu makan menurun dan sedikit peningkatan suhu tubuh. Sedangkan yang berat, selain adanya keluhan ringan seperti itu, juga disertai keluhan lain seperti tidak bisa konsentrasi, sakit kepala, kaki bengkak, sakit perut dan banyak keluar keringat dingin. Lalu bagaimana cara mencegah premenstruasi sindrom tersebut? berbagisolusi.com akan berbagi informasi bagaimana mencegah premenstruasi sindrom, silahkan disimak yah! CARA MENCEGAH PRE…

Cara Mengencangkan Kulit dan Mencegah Penuaan Dini

penuaan dini

Penuaan adalah hal yang pasti datangnya bagi setiap orang. Pada usia tertentu biasanya akan terlihat kerutan-kerutan dan garis-garis halus, di antaranya di sekitar sudut luar mata, pipi, dahi, dan leher. Namun, sebenarnya proses penuaan dini pada kulit bisa ditunda, atau dicegah, yaitu dengan metode pengencangan kulit dan beberapa metode lainnya. Pada artikel kali ini AreaCewek.com akan membahas tuntas bagaimana cara mengencangkan kulit, dan mencegah penuaan dini. Cara Mengencangkan Kulit dan Mencegah Penuaan Dini. Metode Diet dan Hormon HGH. Hormon HGH atau Human Growth Hormone adalah hormon yang mengatur pertumbuhan, termasuk pertumbuhan sel-sel kulit. Kadar hormon HGH yang tinggi dapat membuat seseorang tampak lebih muda, pertumbuhan tubuh lebih baik, dan tentunya pada kulit ditandai dengan pengencangan kulit….

Tips Merawat Rambut

tips-merawat-rambut

Tips perawatan rambut dan rahasia untuk menjaga rambut Kamu tetap sehat dan indah. Rambut, meskipun letaknya di kepala, tapi tampaknya selalu memiliki pikiran sendiri. Berikut ini beberapa tips rambut cewek untuk perawatan sehari-hari yang dapat membuat Kamu jauh dari berbagai masalah rambut. Tips Merawat Rambut: Cara Membersihkan Rambut! Rambut Bersih adalah pangkal dari rambut sehat. Keramaslah untu membersihkan kulit kepala dan rambut. Keramas dapat membuang kotoran, minyak, dan sisa-sisa produk perawatan rambut. Keramas juga dapat membuat rambut Kamu lebih mudah diatur. Keramas juga sebaiknya dilakukan setiap hari, terutama untuk Kamu yang aktif. Tips Merawat Rambut: Shampoo dan Conditioner Shampoo dibuat dalam berbagai jenis sesuai dengan berbagai jenis rambut. Kamu harus lebih dulu mengenali jenis rambut Kamu,…

Apa itu Sunblock?

tabir-surya

Sunblock atau yang lebih dikenal kebanyakan orang sebagai tabir surya, merupakan produk yang dibuat dengan tujuan untuk melindungi kulit kita dari bahaya sinar matahari. Sunblock berbentuk pasta atau krim yang biasanya akan terasa tebal ketika dioleskan pada kulit. Jika Anda berencana beraktivitas di luar ruangan dalam waktu yang cukup lama saat terik matahari sangat menyengat, maka Anda sangat disarankan untuk memakai sunblock terlebih dahulu.   Cara kerja sunblock yaitu dengan cara memantulkan atau memotong-motong sinar ultraviolet, sehingga tidak ada sinar yang berhasil mencapai kulit. Karena sifatnya yang akan terasa tebal saat dipakai, maka sunblock tidak pernah digunakan sebagai pelembab bibir. Lalu bagaimanakah cara penggunaan sunblock yang tepat? Berikut ini kami sajikan beberapa tips mengenai cara penggunaan sunblock…

Tips dan Trik Beraktivitas di Bawah Terik Matahari

berjemur-sinar-matahari130205b

terik matahari, sebaiknya anda memilih krim yang sesuai dengan jenis kulit (kering, normal, dan berminyak). Dengan begitu anda tetap merasa nyaman saat beraktivitas dan kulit Anda pun tetap terlindungi. Minum Air Putih Perbanyak pula minum air putih untuk menjaga kesegaran tubuh. Karena apabila kurang cairan, maka anda akan mengalami dehidrasi. Dan kulit Anda semakin tidak siap saat terkena pancaran sinar matahari. Oleh karena itu, pastikan untuk tetap mencukupi kebutuhan cairan tubuh Anda.   Gunakan Kacamata Lindungi mata Anda dari terik matahari dengan selalu menggunakan kacamata berfilter anti UV. Kacamata ini berfungsi untuk menyaring pancaran gelombang ultraviolet yang dapat merugikan tubuh. Itu tadi beberapa tips dan trik beraktivitas di bawah terik matahari. Semoga bermanfaat dan tetap jaga kesehatan Anda!…

Tips Teknik Make Up Shading dan Contouring

make up shading

…dan contouring. Adalah teknik yang akan membantu Anda membentuk, mengoreksi dan menonjolkan wajah Anda. Bagaimana caranya? Dalam artikel kali ini, berbagisolusi.com akan berbagi tips teknik make up shading dan contouring. Simak yah! Tips Teknik Make Up Shading dan Contouring Apapun teknik make up yang Anda pilih, sudah pasti membutuhkan latihan untuk mendapatkan hasil yang memuaskan. Terutama untuk shading dan contouring. sebelum mencobanya, ada beberapa hal yang harus diperhatikan : TENTUKAN BENTUK WAJAH. Dengan mengetahui bentuk wajah Anda, akan lebih mmeudahkan untuk melakukan teknik make up dan mendapatkan dandanan yang Anda inginkan. Jika bingung mengetahui bentuk wajah, ada caranya yang paling mudah. Tarik semua rambut Anda lalu ikat di belakang dan pastikan tidak ada rambut sama sekali pada wajah. Ambil lipstik…

Tips dan Cara Mempersiapkan Liburan dengan Baik

Anda akan mengalami jet lag. Sementara alkohol dan kopi akan berdampak negatik pada jet lag. Dengan menjaga pola makan sebelum berangkat, maka setidaknya Anda akan mencegah timbulnya sakit di perut saat Anda berlibur nantinya. Bawa Obat-obatan yang Dianggap Perlu Bawalah beberapa jenis obat-obatan yang Anda anggap perlu, misalnya obat pusing, mual, batuk, maupun pilek. Apabila Anda mengidap penyakit tertentu, maka jangan sampai Anda lupa membawa serta obat-obat Anda tersebut. Periksa Kembali Barang Bawaan Anda Sebagai persiapan akhir sebelum berangkat berlibur, pastikanlah untuk memeriksa kembali barang bawaan Anda. Jangan sampai ada yang tertinggal atau lupa dibawa.   Nah sist, itu tadi tips dan cara mempersiapkan liburan dengan baik, dicoba yuk mumpung udah musim liburan nih. Semoga bermanfaat ya :)  …

Tips dan Cara Menurunkan Berat Badan

tips menurunkan berat badan

…kalori yang ada pada makanan dan yang berada di dalam tubuh Anda, dengan cara melakukan aktivitas fisik dan berolahraga. Cara Menurunkan Berat Badan Lakukan Aktivitas Fisik Biasakanlah diri Anda untuk melakukan aktivitas fisik. Hal ini berfungsi untuk mencegah tubuh Anda malas bergerak dan menambah jumlah kalori yang dibakar setiap harinya. Aktivitas fisik ini dapat berupa kegiatan-kegiatan sederhana seperti membiasakan diri berjalan lebih cepat, menyiapkan sendiri kebutuhan sendiri (jangan selalu mengandalkan pembantu), mencuci kendaraan sendiri, melakukan kegiatan berkebun misalnya pada akhir pekan, ataupun menemani anak Anda bermain sampai Anda merasa lelah. Olahraga secara Teratur Olahraga dapat mempercepat proses metabolisme atau pembakaran kalori yang berlebihan yang ada di dalam tubuh. Olahraga sebaiknya dilakukan selama kurang lebih 60 menit. Untuk menurunkan berat…

Cara Ampuh Mencegah dan Menghindari Jerawat

masalah jerawat

faktor hormonal. Hormon yang tidak seimbang sering kali menyebabkan jerawat. Jerawat yang disebabkan faktor hormonal ini lebih sulit diobati, sehingga cara terbaik adalah dengan menghindarinya, yaitu dengan cara menyeimbangkan hormon tubuh. Cara menyeimbangkan hormon tubuh antara lain dengan asupan bergizi dan rutin, olahraga secara teratur dan cukup, serta istirahat yang cukup untuk tubuh. Upayakan agar olahraga, asupan gizi, serta istirahat, dilakukan secara rutin agar metabolisme tubuh berfungsi normal, dan berpengaruh pada perbaikan hormon. Buatlah jadwal menu harian, jadwal olahraga rutin harian atau mingguan, serta pastikan tubuh mendapatkan istirahat yang cukup.   Semoga 2 tips cara mencegah jerawat ini dapat bermanfaat buat Anda. Bagi Anda yang ingin mengatasi jerawat yang rutin menyerang, gunakan Masker Wajah Organik, ampuh mengobati jerawat!  …

Tips Jitu Mencari Pekerjaan Untuk Wanita

Cari-kerja02

Mencari pekerjaan bukanlah perkara yang mudah. Apalagi khususnya untuk seorang perempuan. Kadang-kadang lebih banyak laki-laki yang melamar pekerjaan dari pada yang perempuan dan perempuan kadang-kadang sulit mendapatkan pekerjaan dari perusahaan. Berikut ini adalah beberapa tips untuk anda gunakan dalam mencari pekerjaan. Laki-laki saja mampu mendapatkan pekerjaan, dan pastinya juga perempuan pun bisa mendapatkan pekerjaan pula. Tips Mencari Pekerjaan untuk Wanita. Kenali Bakat dan Minat. Kenalilah terlebih dahulu bakat dan minat anda. Karena hal yang paling membanggakan adalah ketika kita bisa melakukan sebuah aktifitas atau pekerjaan yang sesuai dengan bakat dan minat kita. Dengan mengenali bakat dan minat kita, kita akan bisa semakin mencintai pekerjaan kita dan melakukannya dengan semangat yang tinggi Menguasai Teknik Wawancara. Bekalilah diri…

Tips Agar Kantung Mata Tidak Hitam

agar kantung mata tidak hitam

sinus menyebabkan pembuluh darah di sekitar mata menjadi lebih besar dan terlihat lebih gelap. Posisi Tidurlah dengan posisi kepala yang benar. tidur menyamping dalam waktu yang lama menyebabkan kelebihan cairan yang bisa terakumulasi di bawah mata sehingga membuat mata nampak menghitam. Gunakan bantal yang nyaman agar leher tidak merasa ditekan. Tabir Surya Gunakan tabir surya di wajah untuk mencegah atau mengurangi hiperpigmentasi di area kulit bawah mata yang disebabkan oleh sinar ultraviolet dari sinar matahari. Katakan Tidak Pada Alkohol dan Kafein Kurangi konsumsi minuman beralkohol serta kafein. Kafein membuat mata kita tetap terjaga sehingga membuat waktu istirahat di malam hari berkurang. inilah yang menjadi penyebab utama lingkaran di bawah mata menghitam. Demikian tips dari AreaCewek.. Selamat mencoba, sists! :)…

Cara Memutihkan dan Mencerahkan Kulit Wajah dan Tubuh

pemutih kulit

Berikut ini akan dibahas oleh areacewek.com cara memutihkan dan mencerahkan kulit wajah dan tubuh secara lengkap. Ini karena mendapatkan warna kulit yang baik sama pentingnya dengan memiliki kulit yang sehat. Cara Mendapatkan Kulit Putih dan Cerah Secara Alami Hindari kontak langsung dengan sinar matahari. Sinar matahari sebenarnya sangat baik untuk kesehatan. Namun, terpapar sinar matahari berlebih dapat membuat warna kulit menjadi lebih gelap. Selain itu juga radiasi sinar UV yang ada pada sinar matahari dapat membuat kerusakan kulit, hingga penyakit berbahaya seperti kanker kulit. Untuk itu, senantiasa lindungi kulit dari paparan sinar matahari (terutama pada siang hari) dengan menggunakan pakaian yang menutupi kulit, atau sunscreen (20 SPF +) agar kulit terlindung dari sengatan sinar matahari. Minum Air…

Cara Memilih Tabir Surya yang Tepat

memilih tabir surya

Sinar matahari, seperti yang kita ketahui, memiliki manfaat sekaligus pengaruh buruk bagi kita. Sinar matahari mengandung vitamin D yang sangat baik untuk kesehatan tulang, namun sekaligus sinar UV yang dimiliki mampu merusak kulit, mulai dari perubahan warna hingga kanker kulit. Untuk dapat terus mengambil manfaat dari sinar matahari namun menangkal efek buruk sinar UV, gunakanlah tabir surya. Untuk aktivitas di luar ruangan, sebaiknya senantiasa menggunakan tabir surya. Namun, jangan salah dalam pemilihan tabir surya. Nah, pada artikel kali ini kita akan membahas bagaimana cara memilih tabir surya yang tepat. Disimak, yuk! Cara memilih tabir surya. PABA Free. Pilihlah produk tabir surya yang mencantumkan tanda PABA free (bebas PABA) pada kemasannya. PABA (Para-aminobenzoic acid) dapat mengiritasi kulit sehingga…

Cara Agar Kulit Lebih Cepat Putih

rambut hitam panjang

…Lebih Cepat Putih dan Cerah. Nah, setelah mengetahui beberapa faktor yang menghambat proses pemutihan kulit, sekarang bagaimana cara membuat kulit lebih putih dan cerah dalam waktu yang lebih cepat? Konsumsi air dalam jumlah cukup. Air bermanfaat untuk mencegah tubuh dan kulit dari kekeringan atau dehidrasi. Minum air yang cukup akan menjaga kebutuhan air dan kelembaban kulit terpenuhi secara alami dari dalam tubuh. Menjaga kelembaban kulit juga dapat membantu melancarkan proses regenerasi sel kulit. Konsumsi vitamin E dan C. Vitamin E dan C sangat baik dalam regenerasi sel kulit. Sel kulit mati akan diperbaharui terus menerus selama asupan vitamin C dan E terpenuhi. Asupan ini bisa didapatkan dari sayuran hijau, buah-buahan, dan nasi. Hindari paparan sinar matahari. Paparan sinar matahari secara…