Cara Alami Mengatasi Rambut Rontok dengan Minyak Zaitun

masalah rambut rontokRambut rontok adalah masalah rambut yang paling sering membuat putus asa. Padahal, mengatasi rambut rontok bisa dilakukan dengan cukup mudah menggunakan bahan-bahan alami, salah satunya: minyak zaitun. Pada artikel kali ini AreaCewek.com berbagi pengetahuan mengenai rambut rontok, penyebab kerontokan rambut, serta solusi alami mengatasi kerontokan rambut menggunakan minyak zaitun. Disimak, yuk!

Penyebab Terjadinya Kerontokan Rambut.

Rambut rontok bisa terjadi dikarenakan banyak faktor penyebab, antara lain:

  • Faktor Genetis. Rambut rontok yang disebabkan karena faktor ini paling sering menimpa pada pria. Seseorang yang mengalami riwayat kebotakan biasanya akan menurunkan gen tersebut kepada keturunannya. Akibatnya, anaknya akan lebih rentan mengalami kebotakan pula. Namun, kebotakan dan kerontokan rambut karena faktor genetis ini hanya akan terjadi ketika anak sudah beranjak dewasa.
  • Faktor Nutrisi. Rambut yang kurang ternutrisi juga rentan mengalami kerontokan. Bahkan, hal ini juga merupakan pemicu utama terjadinya masalah rambut rontok. Solusinya tentu saja dengan memberikan asupan nutrisi yang cukup untuk rambut.
  • Penggunaan Perawatan Rambut. Penggunaan bahan atau produk perawatan rambut yang kurang cocok untuk rambut juga bisa memicu terjadinya kerontokan rambut dan kebotakan. Termasuk penggunaan bahan perawatan rambut secara sembarangan, gonta ganti, dan sebagainya. Penggunaan pewarna rambut juga meningkatkan resiko terjadinya masalah ini.
  • Faktor Gangguan Luar. Terpaan sinar matahari secara berlebihan dan terus menerus, polusi udara, cuaca, kotoran, dan sebagainya, juga bisa menyebabkan terjadinya kerontokan rambut, terutama pada rambut yang kurang ternutrisi dengan baik.
  • Faktor Kesehatan. Kondisi kesehatan tubuh juga berpengaruh terhadap kesehatan rambut. Kondisi kesehatan, serta pengobatan medis tertentu juga bisa menyebabkan kerontokan rambut yang sangat sulit dihindari.
  • Faktor Stress. Stress, serta beban pikiran yang terlalu berat juga bisa secara cepat menyebabkan rambut rontok. Meditasi dan istirahat yang cukup diperlukan apabila Anda mengalami hal ini. Selain itu, pekerjaan yang menumpuk juga harus diimbangi dengan rekreasi dan rileksasi, agar pikiran bisa lebih rileks. Hal ini tentunya akan mempengaruhi kondisi kesehatan tubuh secara umum, termasuk kesehatan rambut.

Bahan Alami yang Dapat Digunakan untuk Mengobati Masalah Rambut Rontok

Mengatasi rambut rontok sebenarnya tergantung pada faktor penyebabnya, seperti yang sudah disebutkan di atas. Namun, pada kasus kerontokan rambut biasa (secara umum), masalah kerontokan rambut bisa diatasi dengan cara alami, yaitu menggunakan minyak zaitun.

Khasiat Minyak Zaitun untuk Rambut

minyak zaitun untuk rambut rontok dan rusak

Selain untuk bahan makanan serta bahan dasar perawatan kulit, minyak zaitun juga cukup banyak digunakan sebagai bahan perawatan rambut. Hal itu tentunya karena minyak zaitun memiliki sejumlah khasiat untuk rambut, terutama untuk rambut rusak dan rontok. Khasiat minyak zaitun untuk rambut, antara lain:

  • Mengatasi Kerontokan Rambut dengan Mengurangi Produksi Hormon DTH.
    Hormon DTH adalah hormon utama penyebab kerontokan rambut. Faktor penyebab kerontokan rambut seperti yang sudah disebutkan di atas, sebenarnya semua akan bermuara pada terbentuknya hormon DTH, yang berakhir pada munculnya masalah kerontokan rambut. Produksi hormon ini bisa dengan mudah dihentikan atau dikurangi dengan penggunaan minyak zaitun.
  • Meningkatkan Kesehatan Kulit Kepala dan Rambut.
    Kesehatan rambut dan kulit kepala bisa lebih meningkat dengan penggunaan minyak zaitun. Selain menyehatkan rambut dengan memberikan nutrisi dari luar, minyak zaitun juga dapat melancarkan sirkulasi darah di kulit kepala. Hal ini tentunya sangat diperlukan untuk menjamin kelancaran suplai nutrisi untuk rambut yang dibawa oleh darah.
  • Mencegah Ketombe dan Gatal di Kulit Kepala.
    Sifat minyak zaitun sebagai antiseptik bisa berperan dalam mencegah munculnya ketombe serta gatal di kulit kepala, yang diakibatkan oleh jamur, bakteri, maupun mikroorganisme lainnya.
  • Sebagai Conditioner Alami untuk Rambut.
    Ingin memiliki rambut yang indah, halus, dan mudah diatur? Anda dapat memilikinya dengan merawat rambut Anda secara rutin menggunakan minyak zaitun, dengan cara menggunakannya sebagai kondisioner alami untuk rambut Anda. Minyak zaitun dapat secara instan membuat rambut halus dan mudah diatur, serta membuat rambut terlihat lebih berkilau secara alami.

Baca pula: Khasiat Minyak Zaitun untuk Kulit dan Tubuh.

Mengatasi Rambut Rontok dengan Minyak Zaitun Secara Alami

Nah, setelah membaca mengenai khasiat minyak zaitun untuk rambut, saatnya mengetahui bagaimana mengatasi kerontokan rambut dengan menggunakan bahan alami yang satu ini. Disimak, ya!

Untuk mendapatkan khasiat minyak zaitun pada rambut dan kulit kepala, ada beberapa cara yang bisa dilakukan, yaitu:

Menjadikan Minyak Zaitun Sebagai Masker Rambut Alami.

Cara pertama mengatasi kerontokan rambut serta memperoleh nutrisi minyak zaitun untuk rambut Anda, adalah dengan menjadikannya sebagai masker rambut. Berikut ini adalah cara-cara membuat masker rambut dari minyak zaitun:

Bahan yang harus disiapkan.

Siapkan bahan-bahan, antara lain:

  • Setengah cup minyak zaitun,
  • 1 kuning telur,
  • 2 sendok air perasan jeruk nipis atau jeruk lemon.
  • Essential oil (pilihan, jika ingin membuat aroma wangi).

Langkah pembuatan masker rambut.

Langkah-langkah membuat dan menggunakan masker adalah sebagai berikut:

  1. Campurkan semua bahan, pastikan hingga semua bahan tercampur dengan rata.
  2. Lembabkan rambut, namun jangan terlalu basah.
  3. Setelah semua bahan tercampur rata, segera balurkan di rambut secara merata. Diamkan hingga 10 menit agar nutrisinya bisa diserap sempurna oleh rambut.
  4. Bilas rambut hingga bersih, lalu gunakan shampoo dan kondisioner seperti biasa.

Meski menggunakan minyak zaitun saja sudah cukup untuk membuat rambut sehat serta mengatasi kerontokan, namun dengan menambahkan bahan lainnya seperti kuning telur akan meningkatkan khasiat yang bisa diperoleh. Kuning telur berkhasiat untuk merangsang pertumbuhan rambut, serta melapisi helai rambut agar terhindar dari kerusakan. Selain itu, juga membuat helai rambut menjadi lebih kuat.

Menggunakan Minyak Zaitun Hangat.

Selain menjadikan minyak zaitun sebagai masker rambut, cara lainnya untuk memperoleh khasiat minyak zaitun adalah dengan menggunakannya selagi hangat, yaitu dengan mengikuti langkah-langkah berikut ini:

  1. Panaskan setengah cup minyak zaitun hingga hangat-hangat kuku. Jangan terlalu panas.
  2. Gunakan minyak zaitun yang sudah hangat tersebut untuk dibalurkan di seluruh rambut dan kulit kepala. Pastikan semua bagian rambut tertutupi oleh minyak dengan sempurna. Lakukan pijatan di kulit kepala selama kurang lebih 10 menit.
  3. Rendam handuk dalam air hangat, lalu segera peras hingga air di handuk habis. Pastikan handuk tetap hangat, lalu segera gunakan untuk menutupi kepala dan rambut. Biarkan selama 15 menit, atau hingga suhu handuk tidak lagi hangat.
  4. Bilas rambut, dan lakukan keramas seperti biasa.

Lakukan secara rutin 2 hingga 3 kali seminggu, terutama pada sore hari.

Tips Lainnya untuk Mencegah Kerontokan Rambut.

Meski kerontokan rambut bisa diatasi dengan cara yang sudah dijabarkan pada langkah di atas, Anda juga dapat mencegah terjadinya kerontokan dengan tips-tips berikut ini:

  • Kurangi tingkat stress.
    Lakukan meditasi secara rutin untuk mengurangi tingkat stress, karena seperti sudah disebutkan di atas, stress adalah salah satu pemicu terbesar terjadinya kerontokan rambut.
  • Istirahat yang cukup.
  • Lindungi rambut dari sinar matahari.
    Tutupi rambut menggunakan payung ketika beraktivitas di luar ruangan, agar rambut tidak mudah rusak akibat sinar matahari, serta penyebab lainnya (seperti cuaca).
  • Cermat dalam memilih produk perawatan rambut.
  • Meningkatkan asupan nutrisi untuk rambut.
    Tingkatkan asupan vitamin E, vitamin C, serta sejumlah mineral yang diperlukan oleh rambut. Asupan makanan yang baik antara lain bisa didapatkan dari berbagai jenis kacang-kacangan, serta makanan laut (ikan, aneka seafood, dan lain-lain)

Baca pula: Makanan untuk Menyehatkan Rambut, Kulit, dan Kuku.

Demikianlah beberapa informasi seputar perawatan rambut rontok, serta bagaimana menggunakan minyak zaitun untuk mengatasi masalah rambut rontok. Selamat mencoba!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *