Cara Mengobati Vertigo Secara Cepat, Alami, dan Aman

sakit kepala vertigo

Vertigo adalah suatu gejala medis dimana ditandai dengan lingkungan sekitar terasa berputar, rasa mual, pusing, kesulitan untuk fokus, penglihatan ganda dan beberapa gejala umum lainnya. Vertigo ini akan membuat anda sulit untuk melaksanakan kegiatan sehari-hari.

Vertigo diakibatkan oleh adanya gangguan pendengaran, telinga terasa berdenging, penurunan aliran darah, migraine, peradangan trauma berat, dibetes, atau cedera di bagian leher.

Oleh karena itu, bagi ladies yang sangat terganggu dengan vertigo ini dan  ingin mengobati gejala vertigo dengan bahan alami. Kami punya informasinya secara lengkap, disimak ya.

Cara Alami Mengobati Vertigo

Tidur dan Istirahat yang Cukup.

Tidur adalah salah satu pengobatan alami yang bisa menghilangkan vertigo. Karena, sebagian besar vertigo disebabkan oleh stress dan kurang tidur. Oleh karena itu,  sangat dianjurkan untuk mencukupkan tidur selama 8 jam perhari sehingga gejala-gejala vertigo dapat dihilangkan.

Ketumbar

Ketumbar merupakan salah satu rempah yang bisa menghilangkan gejala vertigo. Caranya juga mudah yaitu dengan dengan mencampurkan 1 sendok makan biji ketumbar dan 1 sendok makan gooseberry india bubuk. Kemudian, rendamlah campuran ketumbar tersebut semalaman. Selanjutnya disaring dan dicampurkan dengan  gula pasir. Lalu, diminum.

Lemon

Selain ketumbar, lemon juga bisa digunakan untuk menghilangkan gejala vertigo. Caranya dengan mencampurkan gula, merica bubuk, dan jus lemon dalaam air yang hangat. Kemudian, diminum setiap pagi secara rutin.

Air dan jus

Air dan jus dapat menghilangkan gejala vertigo dari akarnya. Caranya juga sangat mudah yaitu dengan mengkonsumsi air minimal 10 gelas perhari dan jangan lupa untuk tetap mengkonsumsi jus setiap hari secara rutin.

Strawberry dan yogurt

Campuran strawberry dan yogurt sangat efektif untuk menghilangkan gejal vertigo pada anda. Caranya juga sangat mudah yaitu dengan mengkonsumsi campuran strawberry dan yogurt secara rutin.

Jahe

Jahe merupakan rempah yang cukup ampuh untuk mengobati gejala vertigo salah satunya adalah rasa mual. Selain itu, jahe dapat memberikan rasa hangat dan melancarkan sirkulasi darah anda sehingga gejala vertigo bisa di hilangkan.  Caranya dapat dilakukan dengan mengkonsumsi jahe mentah setiap pagi atau dengan membuat teh jahe.

Susu almond

Susu almond mengandung banyak nutrisi yang bisa menghilangkan gejala vertigo. Caranya yaitu dengan merendam almond semalaman dengan air. Kemudian, haluskan almond tersebut sampai membentuk pasta. Lalu, campurkan pasta tersebut dangan susu hangat dan diaduk sampai rata. Untuk hasil maksimal, minuman tersebut dikonsumsi secara rutin setiap hari.

Kapulaga

Kapulaga dapat meringankan gejala vertigo, karena memberikan efek yang sangat menenangkan. Caranya yaitu dengan cara mencampurkan minyak wijen yang sudah dihangatkan dengan bubuk kapulaga. Selanjutnya, pijat kepala anda dengan ramuan tersebut.

Cayenne

Cayenne juga sering digunakan untuk mengobati vertigo. Kandungan capsaicin pada cayenne ini dapat meningkatkan sirkulasi darah menuju telinga yang terletak pada bagian dalam otak. Cayenne ini dapat dikonsumsi dalam bentuk kapsul  dengan dosis yang sesuai dengan anjuran dokter.

Lemon tea

Lemon tea dapat digunakan untuk mengatasi masalah vertigo dan masalah psikis lainnya. Caranya yaitu dengan merebus daun lemon tea. Kemudian, diminum secara rutin. Untuk hasil maksimal lemon tea ini dikonsumsi 3 sampai 4 kali sehari.

Teh hijau

Teh hijau sangat baik untuk menghilangkan gejala vertigo. Kandungan antioksidan pada teh ini dapat membersihkan darah dari oksidan-oksidan berbahaya serta dapat megontrol tekanan darah. Caranya yaitu dengan mengkonsumsi teh hijau ini secara rutin setiap hari.

Nah, itulah pengobatan-pengobatan alami untuk vertigo. Semoga informasi di atas bermanfaat bagi pembaca dan jangan lupa dicoba ya. Selamat mencoba, dan semoga Anda tetap dalam kondisi sehat dan prima.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *